TENS युनिट काय करते?

ट्रान्सक्युटेनियस इलेक्ट्रिकल नर्व्ह स्टिम्युलेशन (TENS) ही एक नॉन-इनवेसिव्ह वेदना आराम थेरपी आहे जी त्वचेद्वारे नसा उत्तेजित करण्यासाठी कमी-व्होल्टेज विद्युत प्रवाहांचा वापर करते. हे सामान्यतः शारीरिक उपचार, पुनर्वसन आणि दीर्घकालीन वेदना, शस्त्रक्रियेनंतर वेदना आणि स्नायूंच्या उबळ यासारख्या परिस्थितींसाठी वेदना व्यवस्थापनात वापरले जाते.

कृतीची यंत्रणा:

TENS ची यंत्रणा प्रामुख्याने वेदनांच्या गेट कंट्रोल सिद्धांतावर आणि अंतर्जात ओपिओइड्सच्या प्रकाशनावर आधारित आहे:

• वेदनेचा गेट कंट्रोल सिद्धांत:

१९६५ मध्ये मेलझॅक आणि वॉल यांनी मांडलेला हा सिद्धांत असे सुचवतो की वेदनांची जाणीव पाठीच्या कण्याच्या पातळीवर नियंत्रित केली जाते. जेव्हा TENS विद्युत आवेग देते तेव्हा ते त्वचेत आणि अंतर्गत ऊतींमध्ये मोठ्या व्यासाच्या A-बीटा तंतूंना उत्तेजित करते. हे तंतू लहान A-डेल्टा आणि C तंतूंद्वारे वाहून नेल्या जाणाऱ्या वेदना सिग्नलच्या प्रसारणास प्रतिबंध करू शकतात. मूलतः, A-बीटा तंतूंचे उत्तेजन वेदना सिग्नलचे "गेट बंद करते", ज्यामुळे वेदनांची जाणीव कमी होते. हे संवेदी इनपुट (TENS मधून) आणि वेदना इनपुटमधील स्पर्धा म्हणून दृश्यमान केले जाऊ शकते.

• अंतर्जात ओपिओइड रिलीज:

मध्यवर्ती मज्जासंस्थेमध्ये एंडोर्फिन आणि इतर अंतर्जात ओपिओइड्सच्या प्रकाशनास प्रोत्साहन देण्यासाठी TENS ची शिफारस केली गेली आहे. हे नैसर्गिक वेदना कमी करणारे पदार्थ ओपिओइड रिसेप्टर्सशी बांधले जातात, ज्यामुळे वेदना आणखी कमी होतात आणि कल्याणाची भावना वाढते.

• स्नायू शिथिलता:

वेदना कमी करण्याव्यतिरिक्त, TENS स्नायूंना आराम देण्यास मदत करू शकते. विद्युत आवेग स्नायूंचा ताण आणि उबळ कमी करू शकतात, जे फायब्रोमायल्जिया आणि मायोफेशियल पेन सिंड्रोम सारख्या परिस्थितींचे व्यवस्थापन करण्यासाठी फायदेशीर आहे.

TENS चे प्रकार

• पारंपारिक दहा:कमी तीव्रतेसह उच्च-फ्रिक्वेन्सी (८०-१०० हर्ट्झ) पल्स देते. ही पद्धत प्रामुख्याने गेट कंट्रोल सिद्धांताद्वारे कार्य करते आणि त्वरित वेदना आराम प्रदान करते.

• अ‍ॅक्युपंक्चरसारखे टेन्स (AL-TENS):कमी-फ्रिक्वेन्सी (१-४ हर्ट्झ) उत्तेजना आणि जास्त तीव्रतेचा वापर करते. या पद्धतीचा उद्देश एंडोर्फिन सोडण्यास उत्तेजन देणे आहे आणि बहुतेकदा दीर्घकाळ टिकणाऱ्या वेदना कमी करण्यासाठी वापरला जातो.

• बर्स्ट मोड टेन्स:पारंपारिक आणि अ‍ॅक्युपंक्चर सारख्या TENS चे घटक एकत्रित करते, ज्यामुळे धडधडणाऱ्या स्पंदने निर्माण होतात. ही पद्धत वेदना कमी करण्यास आणि आराम देण्यास मदत करू शकते.

• संक्षिप्त तीव्र दहा:कमी कालावधीसाठी उच्च तीव्रता आणि उच्च वारंवारता वापरते, बहुतेकदा प्रक्रियेदरम्यान तीव्र वेदना कमी करण्यासाठी वापरले जाते.

अर्ज

TENS चा वापर विविध क्लिनिकल सेटिंग्जमध्ये केला जातो, ज्यामध्ये हे समाविष्ट आहे:

• दीर्घकालीन वेदना व्यवस्थापन: संधिवात, कंबरदुखी आणि न्यूरोपॅथिक वेदना यासारख्या आजारांवर उपचार.

• शस्त्रक्रियेनंतरच्या वेदनांपासून आराम: ओपिओइड औषधांवरील अवलंबित्व कमी करण्यास मदत करते.

• प्रसूती वेदना व्यवस्थापन: बाळंतपणादरम्यान होणारा त्रास कमी करण्यासाठी काही ठिकाणी याचा वापर केला जातो.

• पुनर्वसन: शारीरिक उपचारादरम्यान वेदना कमी करून आणि स्नायू शिथिल करून पुनर्प्राप्ती सुलभ करते.

सुरक्षितता आणि विचार

योग्यरित्या वापरल्यास TENS सामान्यतः सुरक्षित मानले जाते. तथापि, काही विरोधाभास आहेत, ज्यात समाविष्ट आहे:

• ज्या भागात संवेदना कमी आहेत, उघड्या जखमा आहेत किंवा काही वैद्यकीय उपकरणे (उदा. पेसमेकर) आहेत तिथे वापरण्याची शिफारस केलेली नाही.

• एपिलेप्सी किंवा हृदयरोगासारख्या विशिष्ट वैद्यकीय स्थिती असलेल्या व्यक्तींसाठी सावधगिरी बाळगण्याचा सल्ला दिला जातो.

निष्कर्ष

TENS ही वेदना व्यवस्थापनासाठी एक बहुमुखी आणि प्रभावी पद्धत आहे जी परिधीय आणि मध्यवर्ती दोन्ही यंत्रणांद्वारे वेदना समज बदलण्यासाठी विद्युत उत्तेजनाचा वापर करते. त्याचे आक्रमक नसलेले स्वरूप आणि सापेक्ष सुरक्षितता विविध वेदना परिस्थितींपासून आराम मिळवू इच्छिणाऱ्या रुग्णांसाठी क्लिनिकल आणि घरगुती सेटिंग्जमध्ये एक मौल्यवान साधन बनवते. कोणत्याही उपचारात्मक पद्धतीप्रमाणे, वैयक्तिक प्रतिसाद भिन्न असू शकतात आणि वैयक्तिक उपचार योजनांसाठी आरोग्यसेवा व्यावसायिकांचा सल्ला घेणे उचित आहे.