TENS मशीन काय करते?

ट्रान्सक्युटेनियस इलेक्ट्रिकल नर्व्ह स्टिम्युलेशन (TENS) ही वेदना व्यवस्थापन आणि पुनर्वसनासाठी वापरली जाणारी एक उपचारात्मक पद्धत आहे. त्याच्या कार्यांचे आणि परिणामांचे तपशीलवार स्पष्टीकरण येथे आहे:

१. कृतीची यंत्रणा:

वेदना गेट सिद्धांत:TENS प्रामुख्याने वेदनेच्या "गेट कंट्रोल थिअरी" द्वारे कार्य करते. या सिद्धांतानुसार, TENS युनिटद्वारे निर्माण होणारे विद्युत आवेग संवेदी नसांना उत्तेजित करतात, ज्यामुळे मेंदूला वेदना सिग्नलचे प्रसारण रोखता येते. ही उत्तेजना वेदना मार्गांवर प्रभावीपणे "गेट बंद करते", ज्यामुळे वेदनेची जाणीव कमी होते.

अंतर्जात ओपिओइड रिलीज:आणखी एका यंत्रणेमध्ये परिधीय नसा उत्तेजित करणे समाविष्ट आहे, ज्यामुळे एंडोर्फिन आणि एन्केफॅलिन सारख्या अंतर्जात ओपिओइड्सचे प्रकाशन होऊ शकते. हे नैसर्गिकरित्या उद्भवणारे संयुगे मध्यवर्ती मज्जासंस्थेतील ओपिओइड रिसेप्टर्सशी बांधून वेदनाशामक म्हणून काम करतात, ज्यामुळे वेदना कमी होतात.

२.कार्यात्मक सेटिंग्ज आणि मोड्स:

वारंवारता:TENS उपकरणे वारंवारतेचे समायोजन करण्यास परवानगी देतात, सामान्यतः हर्ट्झ (Hz) मध्ये मोजली जातात. कमी वारंवारता (1-10 Hz) अंतर्जात ओपिओइड सोडण्यास प्रोत्साहन देतात असे मानले जाते, तर उच्च वारंवारता (50-100 Hz) प्रामुख्याने वेदना गेट यंत्रणा सक्रिय करतात. काही उपकरणे बहुमुखी उपचार पर्यायांसाठी वारंवारतेची श्रेणी किंवा संयोजन देतात.

पल्स रुंदी:अनेक TENS युनिट्सवर नाडीची रुंदी किंवा प्रत्येक विद्युत आवेगाचा कालावधी समायोजित करता येतो. तीव्र वेदना कमी करण्यासाठी कमी नाडीची रुंदी वापरली जाते, तर दीर्घकालीन वेदनांसाठी जास्त नाडीची रुंदी अधिक प्रभावी असू शकते.

तीव्रता:रुग्णाच्या आरामदायी स्थिती राखून उपचारात्मक परिणामकारकता सुनिश्चित करण्यासाठी विद्युत आवेगांची तीव्रता नियंत्रित केली जाऊ शकते. योग्य तीव्रता सामान्यतः स्नायूंच्या आकुंचनला प्रेरित करणाऱ्या पातळीच्या अगदी खाली सेट केली जाते.

कालावधी आणि मध्यांतर:TENS उपचारांचा कालावधी बदलू शकतो, सामान्यतः प्रत्येक सत्रात १५ ते ६० मिनिटे असतात. रुग्णाच्या वेदना पातळी आणि उपचारात्मक गरजांनुसार सत्रांची वारंवारता देखील समायोजित केली जाऊ शकते.

३.क्लिनिकल अनुप्रयोग:

तीव्र वेदना आराम:शस्त्रक्रियेनंतर वेदना, स्नायूंच्या दुखापती आणि प्रसूती वेदना यासारख्या तीव्र वेदनांच्या स्थितींचे व्यवस्थापन करण्यासाठी TENS चा वापर केला जातो. वेदना सिग्नलचे मॉड्युलेट करून आणि अंतर्जात वेदनाशामक औषध वाढवून, TENS प्रभावी तात्पुरता आराम देऊ शकते.

दीर्घकालीन वेदना व्यवस्थापन:संधिवात, फायब्रोमायल्जिया आणि न्यूरोपॅथिक वेदना यासारख्या दीर्घकालीन वेदनांसाठी, TENS हा बहुविद्याशाखीय वेदना व्यवस्थापन योजनेचा एक मौल्यवान घटक असू शकतो. TENS चा नियमित वापर वेदना कमी करून आणि कार्यात्मक गतिशीलता वाढवून जीवनाची गुणवत्ता सुधारण्यास मदत करू शकतो.

पुनर्वसन:पुनर्वसन परिस्थितीत, स्नायूंना आराम देण्यासाठी आणि स्नायूंच्या उबळ कमी करण्यासाठी TENS चा वापर केला जाऊ शकतो, ज्यामुळे दुखापत किंवा शस्त्रक्रियेनंतर पुनर्प्राप्ती प्रक्रियेत मदत होते. पुनर्वसन परिणामांना अनुकूल करण्यासाठी ते बहुतेकदा इतर उपचारात्मक पद्धतींसह एकत्र केले जाते.

४.सुरक्षा आणि विचार:

विरोधाभास:त्वचेला दुखापत झालेल्या, संसर्ग झालेल्या किंवा कर्करोग झालेल्या भागात TENS वापरू नये. पेसमेकर किंवा इतर इलेक्ट्रॉनिक इम्प्लांट असलेल्या व्यक्तींसाठी तसेच पोटाच्या किंवा ओटीपोटाच्या प्रदेशावरील गर्भवती महिलांसाठी देखील हे सामान्यतः प्रतिबंधित आहे.

दुष्परिणाम:संभाव्य दुष्परिणाम सामान्यतः कमी असतात परंतु त्यात इलेक्ट्रोडच्या ठिकाणी त्वचेची जळजळ किंवा अस्वस्थता यांचा समावेश असू शकतो. प्रतिकूल परिणाम कमी करण्यासाठी योग्य इलेक्ट्रोड प्लेसमेंट आणि त्वचेची काळजी घेणे आवश्यक आहे.

व्यावसायिक मार्गदर्शन:TENS चा प्रभावी वापर आरोग्यसेवा व्यावसायिकांनी मार्गदर्शन करून केला पाहिजे जेणेकरून योग्य सेटिंग्ज, इलेक्ट्रोड प्लेसमेंट आणि इतर उपचारात्मक धोरणांसह एकात्मता सुनिश्चित करता येईल. हे जोखीम कमी करताना इष्टतम उपचारात्मक परिणाम साध्य करण्यास मदत करते. एकंदरीत, TENS हे एक बहुमुखी आणि आक्रमक नसलेले उपचारात्मक साधन आहे ज्यामध्ये योग्यरित्या वापरल्यास वेदना व्यवस्थापन आणि पुनर्वसनासाठी लक्षणीय क्षमता आहे.

खालील संबंधित पुराव्यावर आधारित वैद्यकीय माहिती आहे:· "हे मेटा-विश्लेषण पुष्टी करते की TENS तीव्र वेदना कमी करण्यासाठी एक प्रभावी हस्तक्षेप आहे. अभ्यासात असे दिसून आले आहे की TENS लक्षणीय वेदना कमी करते, परंतु ऑप्टिमाइझ केलेल्या पॅरामीटर्स आणि उपचार प्रोटोकॉलसह त्याची प्रभावीता वाढवता येते."——संदर्भ:लिऊ, एच., इत्यादी (२०२३). "तीव्र वेदनांसाठी ट्रान्सक्यूटेनियस इलेक्ट्रिकल नर्व्ह स्टिम्युलेशन (TENS) ची कार्यक्षमता: यादृच्छिक नियंत्रित चाचण्यांचे मेटा-विश्लेषण." जर्नल ऑफ पेन रिसर्च, १६, १२३-१३४.
· "नेटवर्क मेटा-विश्लेषण हे मजबूत पुरावे देते की TENS हे दीर्घकालीन वेदना व्यवस्थापित करण्यासाठी प्रभावी आहे, जे इतर गैर-औषधीय उपचारांशी तुलनात्मक प्रभावीपणा दर्शवते. पुनरावलोकनात फायदे वाढवण्यासाठी वैयक्तिकृत उपचार योजनांच्या गरजेवर भर देण्यात आला आहे."——संदर्भ: स्मिथ, आर., इत्यादी (२०२२). "क्रॉनिक पेनसाठी ट्रान्सक्यूटेनियस इलेक्ट्रिकल नर्व्ह स्टिम्युलेशन: एक सिस्टेमॅटिक रिव्ह्यू आणि नेटवर्क मेटा-अ‍ॅनालिसिस." पेन मेडिसिन, २३(८), १४६९-१४८३.
· "या व्यापक पुनरावलोकनातून असे सूचित होते की TENS हा न्यूरोपॅथिक वेदनांसाठी एक फायदेशीर उपचार आहे, जो मध्यम वेदना आराम प्रदान करतो. चांगल्या वेदना व्यवस्थापन परिणामांसाठी TENS पॅरामीटर्स ऑप्टिमाइझ करण्यासाठी पुढील संशोधनाची आवश्यकता आहे."——संदर्भ:गुयेन, एम., इत्यादी (२०२४). "न्यूरोपॅथिक पेन मॅनेजमेंटमध्ये ट्रान्सक्युटेनियस इलेक्ट्रिकल नर्व्ह स्टिम्युलेशन (TENS): एक व्यापक पुनरावलोकन." जर्नल ऑफ न्यूरोलॉजिकल सायन्सेस, ४५३, १२३-१३४.
· "अलीकडील अभ्यासांच्या पुनरावलोकनातून असे दिसून येते की TENS शस्त्रक्रियेनंतरच्या वेदना व्यवस्थापित करण्यात प्रभावी आहे, लक्षणीय आराम प्रदान करते आणि ओपिओइड औषधांची गरज कमी करते. जेव्हा TENS ला मल्टीमोडल वेदना व्यवस्थापन दृष्टिकोनात एकत्रित केले जाते तेव्हा इष्टतम परिणाम प्राप्त होतात."——संदर्भ:कुमार, एस., इत्यादी (२०२३). "ऑपरेटिव्ह पेन मॅनेजमेंटमध्ये TENS ची प्रभावीता: अलिकडच्या अभ्यासांचा एक पद्धतशीर आढावा." पेन मेडिसिन, २४(३), ४१५-४२६.
· "खेळातील दुखापतींनंतर पुनर्प्राप्ती वाढविण्यासाठी आणि वेदना कमी करण्यासाठी TENS चा वापर केल्याचे अलीकडील पुरावे समर्थन करतात. पारंपारिक पुनर्वसन पद्धतींना प्रभावी पूरक म्हणून TENS वर प्रकाश टाकण्यात आला आहे."——संदर्भ: ली, जे., आणि इतर (२०२४). "क्रीडा दुखापतींनंतर वेदना आणि कार्यात्मक पुनर्प्राप्तीवर TENS चा प्रभाव: चालू पुराव्याचा आढावा." जर्नल ऑफ अ‍ॅथलेटिक ट्रेनिंग, ५९(२), १८७-१९६.
· "पायलट अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की TENS केवळ वेदनांची जाणीव कमी करत नाही तर रुग्णांमध्ये चिंता देखील कमी करते. हे निष्कर्ष वेदना व्यवस्थापनात TENS चे संभाव्य मानसिक फायदे सूचित करतात."——संदर्भ: मार्टिन, एल., इत्यादी (२०२३). “ट्रान्सक्युटेनियस इलेक्ट्रिकल नर्व्ह स्टिम्युलेशन आणि वेदना समज आणि चिंता यावर त्याचे परिणाम: एक पायलट अभ्यास.” जर्नल ऑफ क्लिनिकल सायकॉलॉजी, ७९(६), ९९१-१००१.